贵州这边体育培训学校哪家正规，多年来，出于安全考虑，或担心体育锻炼影响其他课程学习，不少学校的体育课流于形式，学生的体育锻炼效果也大打折扣。体育分值计入中考总成绩和提高相应分值，初衷是促进青少年的全面发展，但绝非治本之策。体育，顾名思义，以体育人，是伴随青少年一生的礼物，是开创美好未来的基础。当本该循序渐进的体育锻炼变成了枯燥的、目的单一的突击训练之后，不仅让不少学生吃不消，还会产生逆反心理，与提高学生体质的初衷背道而驰，继而引发青少年对体育锻炼的强烈逆反心理。因此，及时扭转分数至上的体育价值观、避免让体育锻炼陷入“应试化”时不我待。

体质的提高有赖于运动的积累。即使把体育列入中考，如果只是考前突击锻炼，对提高体质也没有作用。相反，过度运动会对身体造成损害。因此，在高考前锻炼过程中，一定要注意科学合理的训练，避免对考生造成不必要的伤害。现在，几乎所有的家长、老师和学生都把高考的重点放在文化课的竞争上，认为只有提高文化成绩才是重要的，而体育在整个过程中都被忽视了。喜欢运动的学霸，在文化课上花了一小部分时间做运动。身体放松，精神饱满，学习效率提高，学习成绩自然提高。

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