贵州田径赛前训练，多年来，出于安全考虑，或担心体育锻炼影响其他课程学习，不少学校的体育课流于形式，学生的体育锻炼效果也大打折扣。体育分值计入中考总成绩和提高相应分值，初衷是促进青少年的全面发展，但绝非治本之策。体育，顾名思义，以体育人，是伴随青少年一生的礼物，是开创美好未来的基础。当本该循序渐进的体育锻炼变成了枯燥的、目的单一的突击训练之后，不仅让不少学生吃不消，还会产生逆反心理，与提高学生体质的初衷背道而驰，继而引发青少年对体育锻炼的强烈逆反心理。因此，及时扭转分数至上的体育价值观、避免让体育锻炼陷入“应试化”时不我待。

针对中考的体能测试和锻炼，也给出了一些建议。先，考生在考试前应根据自己的身体健康水平和其他实际情况选择合适的测试项目。选择项目后，可以针对性加强锻炼，利用业余时间，加强锻炼，持之以恒，真正做到德智体美全面发展。现在市面上多数正规体育训练机构的教练员大多来自体育**，但也不乏有不同层次的教练员，甚至有些教练员不是体育**出身。体能锻炼尤其是中考体能锻炼，一个**的教练员的作用不容小觑。孩子的身体尚在发育阶段，如果采取了错误的锻炼方法是非常容易让孩子受伤的，严重的话甚至让孩子身体受到不可逆的损伤。

贵州田径赛前训练，贵州罗萧跆拳道搏击致力于青少年体育训练等培训，针对中考体育项目，秉承高效的课程安排、**的体育老师指导、健康的训练理念及科学的时间安排等针对性的训练方式，通过前期检测，掌握每一位学员的身体素质情况，建立档案，根据不同学员的身体素质情况，制定**训练方案，加强技术薄弱环节训练，充分挖掘学生的个人潜力，提高身体素质，让学生在训练中养成良好的运动习惯，较大程度的让学生在考试时发挥好成绩。为孩子的中考体育成绩保驾护航。